夏裕医生科普：冠心病食疗，一清二补三通络的中医奥秘

　　夏裕医生表示，中医对于冠心病的食疗有着独特的见解，“一清二补三通络”的原则体现了中医的智慧和精髓。

　　“一清”，从中医角度来看，冠心病患者体内往往存在痰湿、热毒等病理产物，影响气血运行。食用一些清淡、具有清热作用的食物，如芹菜、绿豆等，能有效清除这些有害物质。芹菜有平肝清热、祛风利湿的功效，绿豆可清热解毒、消暑利水。通过清除体内的痰湿和热毒，能改善心脏周围的内环境。

　　“二补”，心主血脉，心气和心血是维持心脏正常功能的重要物质基础。患者可选择一些滋补的食物来补充心气和心血。比如，莲子能养心安神、益肾涩精，百合可润肺止咳、清心安神。它们能为心脏提供充足的能量，增强心脏的活力。

　　“三通络”，经络是气血运行的通道，经络不通则气血不畅。冠心病患者多存在气血瘀滞的情况，食用具有通络作用的食物至关重要。像玫瑰花，具有行气解郁、和血散瘀的功效；桃仁能活血祛瘀、润肠通便。这些食物可以促进气血的流通，改善心脏的血液供应。

　　夏裕医生提醒，在运用“一清二补三通络”的食疗原则时，要根据个人的体质和病情进行适当调整。同时，要注意饮食的均衡和规律，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。结合合理的运动和药物治疗，才能更好地防治冠心病，守护心脏健康。