叶穗林医生:探寻心绞痛黄金急救姿势,躺平还是坐着?
发布日期:2025-03-21 来源:广州宏韵中医心脑血管科
心绞痛发作时,每一秒都关乎患者的生命安危,而选择合适的急救姿势是其中重要的一环。到底是躺平还是坐着,下面我以中医的视角为大家详细分析。
中医讲究人体的气血平衡与流通。心绞痛发作时,心脏气血瘀阻,气血运行紊乱。此时,合适的姿势能起到调节气血、缓解症状的作用。
通常情况下,坐着是较为理想的急救姿势。从中医的气机理论来看,坐着能使人体的气机顺畅,有助于气血下行。心脏在胸腔中处于高位,坐着时气血不会过度淤积在胸部,从而减轻心脏的负担,缓解心绞痛带来的疼痛和憋闷。而且坐着时患者的呼吸更自然,能保证足够的氧气供应,促进气血的正常运行。
不过,也存在躺平更合适的情况。若患者伴有严重的头晕、心慌,站立或坐着可能会因脑供血不足而晕倒。躺平能增加脑部的血液供应,避免意外发生。但躺平的时候要注意将头部和胸部适当垫高,形成一个倾斜的角度,这样既可以保证呼吸通畅,又有利于气血的循环。
在患者采取姿势的同时,要注重安抚其情绪。中医认为情志会影响气血,紧张、焦虑会加重气血瘀滞。家人或旁人应轻声安慰,让患者的心情平静下来。
了解心绞痛发作时的黄金急救姿势能为患者争取宝贵的时间。希望大家记住这些要点,在关键时刻发挥作用。
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