叶穗林医生：青少年高血压激增，肥胖和熬夜或是幕后推手

　　近年来，青少年高血压的发病率呈上升趋势，引起了社会的广泛关注。叶穗林医生从中医角度出发，分析了青少年高血压激增的可能原因，并指出肥胖和熬夜可能是幕后推手。

　　在中医理论中，高血压与身体的气血运行密切相关。以下是叶穗林医生给出的一些建议，帮助青少年预防和控制高血压：

　　控制体重：肥胖会增加心脏负担，导致血压升高。青少年应通过合理饮食和适量运动，保持健康体重。

　　规律作息：熬夜会影响身体的正常代谢，导致气血失调。青少年应保持规律的作息，避免熬夜。

　　叶穗林医生强调，预防和控制高血压应从源头抓起，关注青少年的生活方式。