徐志坚医生建议：脑梗康复期的注意事项

　　徐志坚医生在中医领域对脑梗的康复期有着深入的研究。在这篇文章中，他将为大家解析脑梗康复期的注意事项，帮助患者更好地恢复健康。

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　　徐志坚医生指出，脑梗康复期是一个漫长而复杂的过程，以下是一些需要注意的事项：

　　饮食调理：遵循低脂、低盐、高纤维的饮食原则，多吃蔬菜、水果和全谷类食物，减少高脂肪、高盐、高糖的食物摄入。

　　适度运动：根据个人体质和病情，进行适量的有氧运动，如散步、太极等，有助于促进血液循环，改善身体功能。

　　保持情绪稳定：情绪波动可能会影响血压和病情，因此要学会放松，避免过度的情绪激动。

　　定期复查：定期进行相关的医学检查，如血压、血糖、血脂等，及时了解病情变化。

　　遵医嘱用药：严格按照医生的指导使用药物，不得自行增减剂量或停药。

　　避免过度劳累：保持充足的营养和休息，避免过度劳累，以防病情复发。

　　徐志坚医生提醒，脑梗患者的康复需要耐心和毅力，同时也需要家人的支持和理解。