王清海医生推荐：脑梗康复期，这5种食物助你恢复健康

　　首段： 脑梗康复期，合理的饮食对患者的恢复至关重要。王清海医生根据中医理论，为您推荐5种有助于脑梗康复期的食物，帮助患者早日恢复健康。

　　正文：

　　黑芝麻： 黑芝麻具有补肾益精、润肠通便的功效，对于脑梗康复期患者来说，有助于改善记忆力、提高免疫力。

　　核桃： 核桃含有丰富的脑黄金——DHA，对脑部恢复有很好的作用。同时，核桃还能滋养肝肾，有助于身体整体恢复。

　　枸杞： 枸杞具有滋补肝肾、明目的作用，对于脑梗康复期患者来说，有助于改善视力、增强体质。

　　南瓜： 南瓜含有丰富的β-胡萝卜素和维生素，有助于抗氧化、降低血脂，对心脑血管健康有益。

　　黑木耳： 黑木耳具有活血化瘀、降低胆固醇的作用，对于脑梗康复期患者来说，有助于改善血液循环，预防复发。

　　尾段： 王清海医生强调，脑梗康复期患者应在医生指导下调整饮食，适量摄入以上食物，以促进康复。