王清海医生给出脑梗康复期饮食指南:中医忌口清单
发布日期:2025-04-13 来源:广州宏韵中医心脑血管科
脑梗康复期的饮食调理至关重要,它直接影响着患者的恢复情况。王清海医生依据中医理论,为大家列出了一份脑梗康复期的忌口清单。
首先,要忌高盐食物。王清海医生指出,中医认为咸入肾,过食咸味会使肾水过旺而克制心火。对于脑梗康复期患者来说,高盐饮食会导致血压升高,加重心脏和血管的负担,不利于脑血管的恢复。像咸菜、腌肉、咸鱼等腌制食品,应尽量避免食用。每天的食盐摄入量最好控制在 5 克以下。
其次,油腻食物也在忌口之列。肥肉、油炸食品等富含高脂肪,中医讲肥甘厚味易生痰湿。脑梗患者本身气血运行不畅,过多的痰湿会进一步阻碍气血流通,影响康复进程。王清海医生建议,应选择清淡、易消化的食物,如蔬菜、水果、粗粮等。
再者,辛辣刺激性食物也不宜食用。辣椒、花椒、芥末等辛辣食物,性温热,容易助火生热,耗伤津液。在脑梗康复期,患者身体较为虚弱,食用这类食物可能会导致上火、便秘等问题,影响身体的恢复。
另外,酒精也是需要避免的。中医认为酒性湿热,且有活血作用,但对于脑梗康复期患者来说,饮酒可能会引起血压波动,还会损伤肝脏等器官,不利于整体健康的恢复。王清海医生强调,康复期患者应严格戒酒。
王清海医生提醒,脑梗康复期的患者在遵循忌口清单的同时,还应注重营养均衡,合理搭配饮食,以促进身体的早日康复。
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