叶穗林医生支招:冠心病患者冬季如何安全过冬
发布日期:2025-07-30 来源:广州宏韵中医心脑血管科
冬季是冠心病患者需要特别注意的季节,如何安全过冬成为了许多患者关心的问题。叶穗林医生从中医角度出发,为大家提供一些建议。
正文:
保持温暖:叶穗林医生强调,冠心病患者在冬季要特别注意保暖,避免受寒感冒。
饮食调整:冬季饮食宜温补,可适当多吃一些富含蛋白质、维生素的食物,如羊肉、鸡肉、鱼肉等。
适度运动:选择室内或温暖的环境进行适度运动,如太极拳、散步等,增强体质。
调养情志:保持乐观的心态,避免情绪波动过大,有助于病情稳定。
睡眠充足:保证充足的睡眠,有助于身体恢复和免疫力的提高。
中药调养:在医生指导下,可适当使用具有活血化瘀、温阳散寒作用的中药。
叶穗林医生提醒,冠心病患者在冬季要遵循以上建议,保持良好的生活习惯,安全过冬。同时,密切关注自身病情,如有异常,及时就诊。在医生指导下,合理运用中医护理方法,有助于提高生活质量。
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