王清海医生阐述压力过大：冠心病的另一大隐患

　　随着社会竞争的加剧，压力过大已成为现代人生活中的一大问题。王清海医生指出，长期处于压力过大的状态，不仅影响心理健康，还可能引发冠心病等身体健康问题。

　　王清海医生解释，压力过大时，身体会分泌大量的应激激素，如皮质醇和肾上腺素，这些激素会使血管收缩，心跳加快，血压升高，长期下去会加重心脏负担，引发心脏病。

　　“压力过大还会影响人的情绪，导致焦虑、抑郁等心理问题，这些都是冠心病的危险因素。”王清海医生说。他建议，面对压力，我们应该学会合理应对。可以通过运动、听音乐、冥想等方式来放松身心，减轻压力。

　　王清海医生还提醒，建立良好的社交关系，与家人、朋友保持沟通，也是缓解压力的有效方法。此外，保持规律的作息时间，避免过度劳累，也是预防冠心病的重要措施。

　　“预防冠心病，要从生活的点滴做起。”王清海医生强调。他建议，我们应该重视身体的每一个信号，如胸痛、胸闷等症状，及时就医检查，以免错过最佳治疗时机。

　　总之，王清海医生提醒大家，久坐不动和压力过大都是冠心病的隐形杀手。我们应该积极改变生活习惯，保持健康的生活方式，以降低冠心病的发病风险。