徐志坚医生：高血压患者的中医饮食调理：合理搭配与饮食禁忌

　　徐志坚医生认为，高血压患者的饮食调理应当遵循中医的整体观念，合理搭配食物，注意饮食禁忌。以下是一些建议：

　　清淡饮食：避免过多油脂和盐分，选择清淡的食物，如清蒸鱼、炒时蔬等。

　　饮食禁忌：高血压患者应避免辛辣、油腻、高盐的食物，如辣椒、油炸食品等。

　　食疗方剂：可以选择一些具有降压作用的食疗方剂，如决明子茶、天麻炖鱼头等。

　　徐志坚医生指出，高血压患者的饮食调理是一个长期的过程，需要患者根据个人的体质和病情，遵循中医的食疗原则，合理搭配食物，注意饮食禁忌，以达到血压的稳定和身体的健康。

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　　徐志坚医生总结，高血压患者的饮食选择和调理是一个长期的过程，需要患者根据个人的体质和病情，遵循中医的食疗原则，合理搭配食物，注意饮食禁忌，以达到血压的稳定和身体的健康。同时，患者还应保持积极的心态，相信自己能够战胜疾病，提高生活质量。