夏裕医生：冠心病患者能艾灸吗？中医教您选对穴位温通心阳

艾灸是中医外治法的瑰宝。不少冠心病患者问夏裕医生：“我能做艾灸吗？”答案是：多数稳定期的患者适合艾灸，尤其是阳虚、寒凝体质者，但选对穴位、掌握方法、注意禁忌是关键。

哪些患者适合艾灸？

中医认为，艾灸性温，最擅长温通心阳、散寒止痛。适合这类人群：平时怕冷、手脚冰凉，遇冷胸闷加重，面色苍白，舌淡苔白，即心阳不振、寒凝心脉者。而阴虚火旺（口干舌燥、五心烦热、易上火）、痰热明显（苔黄腻、口苦）者则不宜灸。

推荐四个养心穴位

一、内关穴：前臂内侧腕横纹上2寸，宁心安神、宽胸止痛，是养心要穴。二、膻中穴：两乳头连线中点，气会之穴，温灸可宽胸理气。三、心俞穴：背部第五胸椎旁开1.5寸，直接温养心阳。四、足三里：膝下3寸，健脾益气、扶助正气，适合体虚者。

每个穴位温和灸10-15分钟，皮肤温热泛红为度，每周2-3次，轮流选用2个穴位即可。

艾灸注意事项

一、防止烫伤，老年人感觉迟钝者尤其要留意温度与时间；二、饭后1小时内、过饥过饱、情绪激动时不宜灸；三、灸后避风保暖、适量喝温水；四、病情不稳定、近期频发心绞痛者，先规范治疗，暂缓艾灸；五、最好经中医师辨证确认体质后再开始。

夏裕医生说：一炷艾火，温的是阳气，通的是心脉。用对了，艾灸就是冬天里给心脏的一件“小棉袄”。

（注：本文为养生科普，不代替诊疗意见，体质复杂者，请在专业医师指导下使用。）