叶穗林医生指出：喝红酒软化血管？中医指出：酒精本身伤血管，弊大于利

　　　　“喝红酒软化血管”的说法广为流传，许多高血压患者以此为借口饮酒。叶穗林医生明确表示，这种观点缺乏科学依据，且对高血压患者有害无益。

　　　　中医认为，“酒性湿热，大毒大热”。酒精进入人体后，首先损伤肝脏，导致肝失疏泄，气机紊乱。对于高血压患者，酒精会刺激交感神经兴奋，导致心率加快，血管收缩，血压升高。虽然红酒中含有少量多酚类物质，但其含量远不足以抵消酒精带来的危害，且需要通过极大摄入量才能发挥作用，这显然不现实。

　　　　叶穗林医生建议，高血压患者应严格限酒，最好戒酒。无论是红酒、白酒还是啤酒，酒精都是血管的内皮毒素，长期饮酒会加速动脉粥样硬化的进程，增加脑卒中和心肌梗死的风险。若实在无法戒酒，应严格控制在极低限量，并避免空腹饮酒。保持健康的生活方式，如清淡饮食、适度运动，才是保护血管、稳定血压的正道。切勿迷信“红酒养生”，以免因小失大。

　　　　（注：本文为养生科普，不代替诊疗意见，体质复杂者，请在专业医师指导下使用。）